Olahraga pilates mulai mendapat tempat di hati orang Indonesia. Ternyata pilates juga bagus dilakukan saat bulan puasa. Melakukan pilates mampu membuat seseorang […]
KESEHATAN
Dr. I Gusti Ngurah Dodo Muliawan Ranuh, Sp.OT., M.Ked.Klin., dosen FK Ubaya, mengungkapkan bahwa berjalan kaki bisa menjadi alternatif olahraga […]
Daripada mengolah bayam dan jeruk menjadi jus terpisah, coba deh kombinasikan keduanya dalam satu minuman jus yang nikmat. Selain lebih praktis, memadukan kedua bahan […]
Sendi lutut merupakan sendi yang menghubungkan tulang paha dan tulang kering. Sendi ini merupakan sendi terbesar di dalam tubuh dan paling banyak […]
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada di atas 130/80 mmHg. Penyebabnya bisa bermacam-macam, seperti faktor genetik, efek […]
Betis kram saat tidur terjadi ketika adanya kontraksi dan kedutan otot yang muncul secara tiba-tiba dan tidak terkontrol. Hal ini dapat menimbulkan […]
Kota Tangerang – Tuberkulosis (TBC) masih menjadi salah satu penyakit yang mengancam karena menular dan berisiko mengancam. Pemerintah Kota (Pemkot) […]
Kota Tangerang – Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kota Tangerang merayakan Hari Ulang Tahun (HUT) Ke-11 dengan berkomitmen untuk terus […]
Air kelapa sangat direkomendasikan untuk berbuka puasa karena mampu menghidrasi tubuh sekaligus mengisi kembali elektrolit tubuh yang hilang selama berpuasa. Di […]
Buka puasa adalah momen yang dinanti setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Untuk mengembalikan energi dengan cara yang sehat dan […]