Wanita hamil memerlukan pakaian khusus agar terasa nyaman saat dikenakan sepanjang hari. Namun, beberapa wanita hamil masih ada yang mengenakan busana lama saat hamil. Padahal mereka perlu memakai busana yang sesuai dengan tubuh yang membesar seiring berjalannya waktu.
Berikut ini adalah panduan memilih busana untuk wanita hamil, seperti diungkapkan oleh dr Meenakshi Ahuja, Senior Consultant – Obstetrics and Gynecology.
Pilih material busana yang nyaman
Material busana merupakan hal paling penting diperhatikan oleh para wanita hamil. Pilihlah material busana yang nyaman, seperti katun. Hindari material busana, seperti polyester, silk, dan rayon yang membuat Anda lebih mudah berkeringat dan merasa tidak nyaman.
Hindari memilih busana berpotongan ketat
Seiring bertambahnya usia kehamilan, terutama di trimester kedua, sebaiknya pilih busana berpotongan longgar. Ya, selama hamil diusahakan untuk memilih busana loose untuk memudahkan dan memberi kenyamanan Anda dalam bergerak. Anda bisa menggunakan stretchy legging, oversized tops, maxi dresses, atau wrap tops.
Pakaian olahraga khusus wanita hamil
Saat hamil, olahraga juga perlu dilakukan. Karena itu, penting memilih pakaian olahraga yang nyaman dan berpotongan longgar. Agar terasa fleksibel, tak ada salahnya untuk menggunakan spandex berukuran lebar.
Pemilihan bra
Selain busana, pemilihan bra juga perlu diperhatikan. Carilah bra khusus wanita hamil. Semakin besar usia kandungan seseorang, payudara juga turut membesar sehingga memerlukan penyangga payudara yang tepat. @SINTA